LINGKARWILIS.COM – Masalah batuk kering sering kali menjadi keluhan yang mengganggu aktivitas sehari-hari.
Berbeda dengan batuk berdahak, batuk kering tidak disertai lendir, namun tetap bisa menyebabkan rasa tidak nyaman di tenggorokan dan dada.
Ada beberapa faktor yang menjadi penyebab batuk kering, mulai dari kebiasaan buruk hingga kondisi medis tertentu yang perlu mendapat perhatian.
Melansir dari laman Klik Dokter, berikut penjelasan mengenai beberapa penyebab utama yang membuat batuk kering sering terjadi.
Klarifikasi Agensi Jennie BLACKPINK Soal Dugaan Merokok di Dalam Ruangan
Penyebab Batuk Kering
1. Merokok
Dari berbagai kemungkinan, merokok merupakan salah satu faktor yang paling sering menyebabkan batuk.
Zat-zat kimia dalam asap rokok dapat mengiritasi saluran napas dan merusaknya secara bertahap.
Dalam jangka panjang, iritasi ini dapat memicu penyakit paru-paru yang lebih serius, seperti bronkitis, emfisema, pneumonia, hingga kanker paru-paru.
2. Polusi Udara
Polutan di udara, seperti debu, kotoran, dan bahan kimia yang terhirup ke dalam saluran napas, dapat menjadi pemicu batuk.
Selain itu, pada sebagian orang, udara yang terlalu kering juga bisa menyebabkan batuk. Penggunaan humidifier bisa menjadi solusi untuk mengatasinya.
Selain faktor-faktor tersebut, batuk juga dapat disebabkan oleh berbagai hal lain, seperti penggunaan obat antihipertensi golongan ACE inhibitor, penyakit pertusis, kerusakan paru-paru, kanker paru-paru, hingga gagal jantung.
3. Asma
Batuk yang terjadi pada penderita asma disebabkan oleh penyempitan saluran napas yang terjadi secara mendadak.
Penyempitan ini umumnya dipicu oleh faktor tertentu, seperti debu, suhu dingin, atau infeksi.
3 Resep Minuman Herbal Pereda Pilek untuk Anak, Cocok Banget Diminum saat Musim Hujan!
4. Infeksi Virus
Batuk juga dapat disebabkan oleh infeksi virus. Meskipun infeksi biasanya membaik dalam waktu 1-2 minggu, batuk yang muncul bisa bertahan lebih lama.
Batuk ini terjadi akibat iritasi yang muncul setelah infeksi, dan berlangsung antara 1-2 bulan. Batuk \akan semakin membaik seiring dengan pemulihan saluran napas.
Untuk membantu pemulihan, menghisap permen anti iritasi dan meminum air hangat dapat menjadi solusi.
5. Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)
Selain disebabkan oleh asma dan merokok, aliran balik asam lambung ke tenggorokan atau yang dikenal dengan GERD juga dapat memicu batuk.
Aliran balik asam lambung ini mengiritasi tenggorokan dan menstimulasi refleks batuk.
6. Postnasal Drip
Batuk yang terjadi akibat postnasal drip disebabkan oleh produksi lendir yang berlebihan di tenggorokan. Penyebabnya dapat bervariasi, mulai dari alergi, flu, hingga paparan debu.
Masalah batuk kering memang bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari iritasi ringan hingga penyakit yang memerlukan penanganan medis.
Ide Resep Peyek Kacang Super Renyah ala Chef Rudy Choirudin, Wajib Banget Kalian Coba
Penting untuk mengenali penyebab batuk kering agar Anda bisa melakukan langkah pencegahan yang tepat.
Hindari faktor risiko seperti polusi udara atau kebiasaan merokok, dan jika batuk kering berlangsung lama atau disertai gejala lain yang mengkhawatirkan, segera konsultasikan dengan dokter.
Dengan menjaga pola hidup sehat dan waspada terhadap beberapa gejala yang muncul, batuk kering bisa dihindari atau diatasi dengan lebih efektif.
Penulis: Rafika Pungki Wilujeng
Editor: Shadinta Aulia Sanjaya
