LINGKARWILIS.COM – Saat sedang diet hal pertama yang perlu diperhatikan yaitu makanan diet yang dikonsumsi.
Apabila tidak mengonsumsi makanan diet saat sedang program maka sia-sia saja usahamu, buatlah makanan yang rendah kalori.
Makanan yang rendah kalori gampang banget dibuat rasanya juga nggak kalah enak dengan makanan biasanya.
Tertarik untuk membuat makanan diet yang rendah kalori? Ini resep Chicken Salted Egg yang dilansir dari Instagram Trianand.yb.
Resep Pepes Tahu Praktis untuk Menu Akhir Bulan Murah Meriah Tapi Mewah, Maknyus!
Chicken Salted Egg
Bahan :
– 300gr Dada Ayam Fillet
– 200ml Susu Lowfat
– 3 siung Bawang Putih
– 2 buah Cabe Merah
– 1 sdt Lada Bubuk
Resep Pepes Tahu Praktis untuk Menu Akhir Bulan Murah Meriah Tapi Mewah, Maknyus!
– 1/2 sdt Lada Bubuk
– 3 sdm Bumbu Telur Asin Diet
– 1 sdm Minyak Kelapa
– Daun Kari
Cara Membuat :
- Marinasi ayam terlebih dahulu dengan lada dan kaldu bubuk.
- Masak ayam hingga matang dan sisihkan.
- Tumis bawang putih dan cabe merah, tambahkan bumbu telur asin berikut dengan susu lowfat (atau air mineral saja)
- Aduk sampai tekstur mengental, tidak lupa tambahkan daun kari dan ayam yang sudah dimasak.
- Baluri dengan merata dan sajikan.
Demikian resep masakan diet dengan kalori rendah, bagaimana resep Chicken Salted Egg cukup mudah untuk dibuat bukan?
Editor: Shadinta Aulia Sanjaya
