Kediri, LINGKARWILIS.COM – Memasuki bulan Ramadan, manajemen dan tim pelatih Persik Kediri memberi perhatian khusus pada pengaturan pola makan dan kebugaran pemain. Pasalnya, tim berjuluk Macan Putih itu masih menyisakan tiga laga dengan jadwal yang berdekatan selama periode puasa.
Setelah menjamu Bhayangkara Presisi Lampung FC di Stadion Brawijaya, Persik dijadwalkan melakoni laga tandang menghadapi Persis Solo pada Minggu (1/3/2026). Selanjutnya, Persik kembali bermain di kandang melawan PSBS Biak, Kamis (5/3/2026), sebelum menutup rangkaian pertandingan Ramadan dengan bertandang ke markas Persib Bandung pada Senin (9/3/2026).
Seluruh pertandingan tersebut berlangsung di tengah ibadah puasa, sehingga aspek asupan gizi, waktu istirahat, hingga intensitas latihan harus disesuaikan.
Manajer tim Persik Kediri, Muhammad Syahid Nur Ichsan, mengatakan para pemain sejatinya sudah terbiasa menjalani kompetisi saat Ramadan karena pengalaman musim-musim sebelumnya.
Baca juga : Kas Keliling BI Kediri Diserbu, Ratusan Warga Ponorogo Antre Sejak Pagi
“Kita sudah beberapa musim melewati fase Ramadan. Para pemain juga sudah memahami bagaimana menjaga kondisi saat berpuasa,” ujarnya.
Menurutnya, tim pelatih melakukan penyesuaian jadwal latihan dengan lebih banyak menggelarnya pada malam hari. Hal ini selaras dengan waktu pertandingan liga yang umumnya dimulai pukul 20.30 WIB.
Selain pengaturan jadwal, perhatian utama juga diberikan pada pola konsumsi pemain, khususnya mereka yang menjalankan ibadah puasa. Tim pelatih telah menyiapkan langkah antisipatif mengingat jarak antarpertandingan cukup rapat.
“Program latihan dan recovery sudah disiapkan agar kondisi pemain tetap terjaga, apalagi jadwal pertandingan di bulan ini cukup padat,” tambahnya.
Baca juga : Angka Perceraian ASN Pemkab Kediri Naik pada 2025, Ini Datanya
Syahid berharap skema latihan, pemulihan, dan pengaturan nutrisi dapat berjalan optimal hingga laga terakhir melawan Persib Bandung, sehingga performa tim tetap stabil sepanjang Ramadan.***
Reporter : Rizky Rusydianto
Editor : Hadiyin