Anda Vegetarian ? Ini Daftar Ragam Makanan yang Bisa Dikonsumsi

Lingkarwilis.com – Pola hidup seseorang tentu berbeda beda, termasuk pola makan dan kegemaran makanan. Ada yang memutuskan menjadi vegetarian dengan tidak makan makanan dari makhluk yang bernyawa.

Untuk itu ragam dan variasi makanan perlu dimiliki agar menu yang dikonsumsi tidak itu-itu saja.

Tentu daftar makanan yang cocok bagi vegetarian adalah makanan dari tumbuhan atau bahan selain hewan, baik berupa daging, unggas dan ikan.

Daftar makanan yang cocok bagi vegetarian perlu diketahui  agar para vegetarian mempunyai alternatif makanan yang dapat mereka nikmati.

Nah, Sobat Mbak Zuli, berikut ini ada beberapa makanan yang direkomendasikan yang cocok bagi vegetarian :

1. Pecel

Pecel merupakan makanan khas yang populer di beberapa daerah di Jawa, seperti yang terkenal Pecel Madiun, Pecel Nganjuk, dan Pecel Kediri yang mempunyai ciri khasnya masing-masing.

Olahan ini berasal dari aneka sayur yang direbus lalu disiram dengan sambal kacang dan ditaburi renyahnya rempeyek.

2. Salad

Salad adalah makanan kombinasi antara sayur dan buah-buahan, biasanya dicampur dengan minyak zaitun atau mayonez.

3. Gado-gado

Gado-gado adalah makanan khas dari Betawi yang berupa aneka sayuran yang direbus, ada irisan telur jika suka, yang disiram dengan saus kacang dan ditaburi kerupuk dan bawang goreng.

4. Rujak Buah

Rujak Buah merupakan makanan yang berisi aneka buah, seperti mangga, nanas, jambu, melon, timun, bengkuang yang disiram dengan sambal rujak.

5. Urap-urap

Urap-urap adalah makanan yang berasal dari berbagai sayuran yang direbus kemudian dicampur dengan parutan kelapa yang sebelumnya sudah dibumbui, makanan ini banyak ditemui di daerah Jawa.

Itulah beberapa daftar rekomendasi makanan bagi vegetarian. Silahkan Sobat Mbak Zuli memasukkanya di daftar atau list makanan.***

Editor : Hadiyin